Навязчивые состояния

Вопрос:

 

Здравствуйте, мне 27 лет. Лет 8 меня мучают навязчивые состояния, пример: я что-то говорю, меня перебивают, а мне очень нужно закончить мысль. После этого я очень долго, если есть такая возможность, могу повторять то, что хотела сказать, про себя или вслух, если нахожусь в одиночестве. Порой всё доходит до нескольких часов, обычно около часа-двух длится. Может закончится слезами, истерикой с ударами о предметы. 

 

Раньше еще были повторения действий или даже покашливания, если меня кто-то прервал. Сейчас чаще всего это фразы, слова, хотя повторения действий тоже случаются. Чем ближе я знаю человека, тем острее у меня становится ситуация с ним, автоматически всё исчезает, если это незнакомец, то есть он может меня перебить и я спокойно это перенесу, также всё хорошо, если мне надо действовать быстро, например, острая ситуация на работе (я медик), тогда я делаю всё, как нормальный человек. 

Если я знаю, что опаздываю, то обычно тоже ситуация не обостряется. 

 

Если прерывают мои мысли, то всё повторяется так же, как и со словами, например, я о чем-то думаю, а прерывают стуком, посторонним звуком. Тогда мне необходимо закрыть уши и снова всё повторять, главное, чтобы меня никто не прерывал... Или я могу уснуть с мыслью, что мне "нужно договорить", утром просыпаюсь и приступаю к этому ритуалу. 

 

Периодически у меня всё нормально, а периодически - обостряется со страшной силой, не нахожу взаимосвязи с чем-то, кроме эмоциональных перегрузок. На все это уходит огромное количество времени, окружающие подозревают, что со мной что-то не так, очень страдаю от этого, хотя иногда удается перебороть себя и справиться, но это бывает крайне редко. 

 

Я так понимаю, что это обсессивно-компульсивный синдром, так ли это? Помогите, пожалуйста, советом, так как не имею возможности идти на прием к специалисту. Спасибо.

 

Ответ:

К специалисту, конечно, стоит обратиться хотя бы за медикаментозной поддержкой. Медикаменты смогут ослабить симптом. Либо найти возможность все-таки пройти цикл консультаций, т.к. такая симптоматика имеет тенденцию к генерализации, т.е., будет захватывать все новые сферы жизни или проявляться все чаще и чаще. Вряд ли рассосется само. Если всё же решите бороться самостоятельно – попробуйте аутогенную тренировку, технику самоприказа. Или самогипноз.

 

С уважением, Елена Кулёва, психолог в Санкт-Петербурге +7 (921) 742 54 85